Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
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105,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 12,96g | Eiw: 43,07g | Kohlh: 96,88g.
Frühstück: Bell Peppers, Water, Coffee, Celery, Radish, Frozen Blueberries, Oatmeal. Mittagessen: Kidney Beans (Canned), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Water, Green String Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Orange, Water, Carrots. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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big@heart's Gewichtsverlauf
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