Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2017
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57,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 33,28g | Kohlh: 105,64g.
Mittagessen: Nasi Putih, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju. Snacks/Sonstiges: Roti Goreng. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Jenni Purba's Gewichtsverlauf
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