Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2017
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50,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 5,27g | Eiw: 29,31g | Kohlh: 216,34g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Tam Buğdaylı Simit. Mittagessen: Galete, Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Kuru İncir, Unique Protein Bar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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