Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2017
67,9 kg Bisher verloren: 12,3 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2017:
1393 kcal Fett: 61,34g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 134,78g.   Frühstück: Ciruela, Dolce Gusto Café con Leche, Kellogg's Barrita Special K Chocolate con Leche. Mittagessen: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Aceite de Oliva, Judías Verdes, Huevo, Zanahoria, Lechuga, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Arroz Blanco, Hacendado Pisto de Verduras, Huevo. Snacks/Sonstiges: Café con Leche Semi Descremada. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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