Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2017
|
51,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 67,44g | Eiw: 98,58g | Kohlh: 184,07g.
Frühstück: Сметанин Молоко Сгущеное, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Ашан Яйцо, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Пятерочка Банан, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Пестравка Молоко 1,5%. Mittagessen: Красная Цена Кабачковая Икра, Сладкая Жизнь Кекс Творожный, Ашан Яйцо, Карусель Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Abendessen: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Карусель Сыр Российский, Ашан Помидор, Каждый День Куриное Филе без Кожи, Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые, Миладора Краснодарский Соус. Snacks/Sonstiges: Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Ашан Помидор. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga_k7's Gewichtsverlauf
|