Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2017
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71,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 58,43g | Eiw: 70,40g | Kohlh: 178,28g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Pepaya, Risoles. Abendessen: Pepaya, Martabak, Daun Singkong, Tahu Isi, Bakwan. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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