Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2017
|
72,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 74,81g | Eiw: 180,41g | Kohlh: 53,96g.
Frühstück: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 雞腿. Abendessen: 荷包蛋, 味丹 排骨雞麵, 雞腿（烤製或烘焙）, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Snacks/Sonstiges: 無糖豆漿. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whoisaha's Gewichtsverlauf
|