Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2017
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73,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2914 kcal
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Fett: 167,82g | Eiw: 218,62g | Kohlh: 128,58g.
Frühstück: 豬肝, 燙青菜, 餛飩, 豬肉, 皮蛋瘦肉粥, 油炸豆腐. Mittagessen: 蛋餅. Abendessen: 豬肉. Snacks/Sonstiges: 星巴克 拿鐵, 烤腰果（加鹽巴）. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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