Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2017
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 48,71g | Eiw: 93,29g | Kohlh: 207,62g.
Frühstück: Nasi Putih, Gulai Daging Sapi. Mittagessen: Ikan Lele Panggang, Nasi Putih. Abendessen: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Gold Susu Full Cream Milk, Pizza Keju Kerak Tipis, Pisang. mehr...
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konstantes Gewicht
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