Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
|
66,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2058 kcal
|
Fett: 59,03g | Eiw: 99,46g | Kohlh: 289,91g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад с Мятой, Волконский Зефир Чёрная Смородина, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Благородный Тимьян, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Каждый День Горбуша Слабосоленая, Fish House Кета Филе-Ломтики, Макфа Вермишель Гречневая. Mittagessen: Fruit-Tella Peppa Pig, Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао, Calve Соус Тартар, Огурец (без Кожуры), Мистраль Рис Акватика Color Mix Отварной 1:1, Кета, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Дикси Слива, Перекресток Инжир Свежий. Abendessen: Черная Смородина, Голубика, Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|