Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
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68 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 84,01g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 166,02g.
Frühstück: Обычные Блины. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Спагетти, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Эскимо, Данон Актимель Лесные Ягоды + Липа, Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином. mehr...
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1728 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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miluta-99's Gewichtsverlauf
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