Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
|
94,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 62,00g | Eiw: 128,89g | Kohlh: 130,47g.
Frühstück: 黑咖啡, 蔥抓餅夾蛋. Mittagessen: 小魚乾, 美國加州葡萄, 豬頰肉, 豆干, 高麗菜. Abendessen: 豆干, 芹菜, 金針菇, 豬肉, 小魚乾. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 萬歲牌 無調味綜合果. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dora Liu's Gewichtsverlauf
|