Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
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83,2 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 90,77g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 81,56g.
Frühstück: Butter biscuits, Cinnamon, Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon. Mittagessen: Publix Deli Style Mustard, Conecuh Hickory Smoked Sausage, Mayonnaise, T. Marzetti Light Chunky Blue Cheese Dressing, Celery, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). Abendessen: Haagen-Dazs Vanilla Ice Cream, Safeway Cheesecake. Snacks/Sonstiges: Iced Coffee. mehr...
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2026 kcal
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Bewegung:
5664 steps - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jekruns's Gewichtsverlauf
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