Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2017
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49,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 31,50g | Eiw: 29,02g | Kohlh: 142,59g.
Frühstück: Песочное Печенье, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Mittagessen: Изюм, Кулиничи Хлеб Европейский Белый, Котлета Свиная, Картошка Тушеная. Abendessen: Лаваш, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Roshen Конфета Коровка, Печенье к Чаю, Кокосовое Печенье, Кокосовое Печенье, Капуста. mehr...
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620 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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darigusarova's Gewichtsverlauf
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