Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2017
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74,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 32,06g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 140,16g.
Frühstück: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Кофе, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан. Mittagessen: Чай Зеленый с Медом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Солянка Грибная, Мясо Кролика. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Чай Зеленый с Медом. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Marusevich14's Gewichtsverlauf
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