Kamylandia's Notizen, 30 Okt 17

consecuencias de un fin de semana desordenado 😓
63,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2017:
1156 kcal Fett: 43,53g | Eiw: 31,94g | Kohlh: 161,74g.   Frühstück: Sadia Margarina Deline, Castaño Pan Miga Sandwich, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Mittagessen: PF Lasaña de Verduras. Abendessen: Lider Papas Duquesas, Palta, Tomates, Zanahoria, Zapallo Italiano, Gourmet Aliño Ajo Ciboulette, Jugo de Naranja. Snacks/Sonstiges: AdeS Jugo de Naranja, Loncoleche Soya Chocolate. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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Kamylandia's Gewichtsverlauf


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