Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2017
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74,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 112,33g | Eiw: 150,49g | Kohlh: 88,21g.
Frühstück: 牛肉湯底, 牛排（瘦肉）. Mittagessen: 滷肉飯. Abendessen: 水煮肉片. Snacks/Sonstiges: 無糖豆漿. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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