Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2017
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72,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 27,53g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 185,39g.
Frühstück: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Банан, Радуга Вкуса Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Любимый Сад Томатный Сок. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Romash.Tailor's Gewichtsverlauf
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