Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2017
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49,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 62,09g | Kohlh: 175,17g.
Frühstück: Сыр Фета, Pasta Макароны с Твердых Сортов. Mittagessen: Кофе Латте, Смородина Красная, Творожный Десерт, Дижонская Горчица, Шпинат, Руккола, Помидоры, Телятина Гриль. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Grona Печенье Наполеон, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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darigusarova's Gewichtsverlauf
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