Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2017
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 72,28g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 38,71g.
Abendessen: 全脂牛奶, 黑咖啡, 紅燒豬蹄, 地瓜葉. Snacks/Sonstiges: 杏仁, 萬歲牌 夏威夷果, 合桃, 腰果. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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capluis's Gewichtsverlauf
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