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32.7
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 33,55g | Eiw: 40,60g | Kohlh: 199,38g.
Frühstück: 蘿蔔糕, 奇異果, 黑咖啡, 火龍果. Mittagessen: 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 蔥抓餅. Abendessen: 芝麻包. Snacks/Sonstiges: 雞湯. mehr...
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689 kcal
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Bewegung:
泳池快走 - 2 Stunden, curves - 1 Stunde, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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amy1021's Gewichtsverlauf
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