Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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69,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 67,33g.
Frühstück: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Свиной Фарш (Приготовленный). Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сметана 15%, Щи. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lese4ka1992's Gewichtsverlauf
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