Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 30,31g | Eiw: 19,32g | Kohlh: 106,51g.
Frühstück: Yakult Yakult 40 Light, Frimesa Nata, Requeijão, Ovo, Chantilly Spray da Polengue. Mittagessen: Molho de Tomate, Queijo Parmesão (Ralado), Polenguinho Chantilly Spray da Polengue, Sundhed FUSILLI CHIA ALHO e ESPINAFRE. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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claunavet's Gewichtsverlauf
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