Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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81,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 64,56g | Eiw: 80,78g | Kohlh: 88,61g.
Frühstück: Tomatoes, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Feta Cheese. Mittagessen: Kraft Olive Oil Vinaigrette Italian, Watercress, Trader Joe's Hass Avocado, Tomatoes. Abendessen: Season Brand Capers Alcaparras, Trader Joe's Wild Nova Smoked Sockeye Salmon. Snacks/Sonstiges: Loacker Quadratini Dark Chocolate Wafers, Loacker Quadratini Dark Chocolate Bite Size Wafer Cookies, Mars Milky Way (Minis). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Thanks Glen! I hope coming back is half the way 😊 It is very hard for me to get willpower nowadays..
01 Nov 17 vom Mitglied: Bemusedmarble
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Bemusedmarble's Gewichtsverlauf
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