Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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100,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 33,55g | Eiw: 66,72g | Kohlh: 118,02g.
Frühstück: Чай, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Красное Яблоко. Mittagessen: Зеленый Чай, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено), Гречка Отварная. Abendessen: Грейпфрут, Хлебец, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Z.Kristinaa's Gewichtsverlauf
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