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Away for a month on holiday. .very pleased with my weight.
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65,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 88,09g | Eiw: 53,14g | Kohlh: 10,31g.
Frühstück: South Cape Crumbled Feta, Avo Fresh Avo Fresh, Pace Farm Free Range Eggs. Mittagessen: Coconut Oil, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mixed Salad Greens, Rump Steak. Abendessen: Butter (Salted), Asparagus (Drained, Cooked, Boiled), Pork Bratwurst (Cooked). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Nov 17 vom Mitglied: viv801
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Chrisso Z's Gewichtsverlauf
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