Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
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51 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 3,81g | Eiw: 18,53g | Kohlh: 197,19g.
Frühstück: Kuru İncir, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Galete, Kırmızı Erik. Abendessen: Unique Protein Bar, Simbat Hudri Hurma. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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