|
Понемногу....
|
60,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
868 kcal
|
Fett: 42,50g | Eiw: 27,86g | Kohlh: 93,37g.
Frühstück: Творог Мягкий 5,5%, Мюсли Запечённые с Яблоком, Брусничный Джем, Сахарный Песок, Jacobs Кофе Velour. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty. mehr...
|
|
2115 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Reparatur - 2 Stunden, Abwaschen - 15 Minuten, Kochen - 2 Stunden und 26 Minuten, Arbeit - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 49 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Reykiri.ri's Gewichtsverlauf
|