Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
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100,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 58,03g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 101,78g.
Frühstück: Käse, Real Quality Baguette Salami, Margarine, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Käse, Real Quality Baguette Salami, Margarine, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Bockwurst, Weizenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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