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Não aguento mais nem olhar para ovo! só o simples fato de ver ovo já me dá vontade de vomitar!
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72,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 70,09g | Eiw: 37,96g | Kohlh: 17,76g.
Mittagessen: La Española Azeite de Oliva, Abacate, Coqueiro Sardinhas com Óleo, Regina Queijo Coalho Espeto, Pepino (com Casca). Abendessen: Espetinho de Carne, La Española Azeite de Oliva, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tomates, Pepino (com Casca). mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
E não adianta falar que tem várias formas de se preparar! só de saber q é ovo já começo a passar mal!
02 Nov 17 vom Mitglied: nextoz
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Também fiquei assim, mas dei um tempo dele, sei o quanto é importante para o processo do emagrecimento. Estou voltando a consumi-lo aos poucos.
02 Nov 17 vom Mitglied: Flavia.fit
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muito dificil mesmo! ovo todo dia mata qualquer um... tenta comer peixe ou peito de peru e mais alguma q da saciedade tipomlinhaça e cha verde. dar um tempo do ovo faz bem
02 Nov 17 vom Mitglied: carolina15r
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Pior que adoro e nao enjoo principalmente de omelete tentem fazer crepioca, ou acrescentar o ovo ao pao low carb, a um recheio de escondidinho etc
02 Nov 17 vom Mitglied: chenanda
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