Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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70,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 22,42g | Eiw: 15,81g | Kohlh: 41,87g.
Frühstück: Ceviz. Mittagessen: Ceviz, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Ceviz, Elma. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Gonca Kaya's Gewichtsverlauf
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