Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
|
66,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2012 kcal
|
Fett: 61,31g | Eiw: 113,86g | Kohlh: 260,44g.
Frühstück: Перекресток Инжир Свежий, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Котлеты 4 Мяса с Рисом, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, La Molisana Спагетти с Чернилами Каракатицы. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Пятерочка Банан, Перловка Отварная, Ратимир Бефстроганов из Говядины, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Abendessen: Верность Качеству Шоколад Априори 75%, 365 Дней Яйцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Черника, Замороженная Вишня, Карат Домашний Зерновой Творог 4%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|