Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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57,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 40,41g | Eiw: 78,51g | Kohlh: 175,06g.
Frühstück: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Магнит Сыр Маасдам, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебец Гречневый, Борщ с Курицей. Abendessen: Мёд, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Хурма, Сырники Домашние, Магнит Хурма, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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obrosik's Gewichtsverlauf
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