Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2472 kcal
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Fett: 105,64g | Eiw: 131,81g | Kohlh: 264,30g.
Frühstück: Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Low Fat Milk, 100% Premium Whey Protein, Oats. Snacks/Sonstiges: Woolworths Ostrich Biltong Sliced, Monster Absolutely Zero, Bakers Salticrax, Bakers Good Morning Breakfast Biscuits, Bakers Good Morning Breakfast Biscuits, Bakers Good Morning Breakfast Biscuits, Banana, Hardcore Whey gH, 85% Dark Chocolate, Bakers Good Morning Breakfast Biscuits, Bakers Good Morning Breakfast Biscuits, Bakers Salticrax. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jaco_vdm's Gewichtsverlauf
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