Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
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114,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 98,96g | Kohlh: 186,02g.
Frühstück: Banane, Kiwi, Sojasun Lait de Soja Nature. Mittagessen: Kaki, Amora Mayonnaise de Dijon, Baguette, Steak Haché 5%. Abendessen: Charal Steak Haché 5%. Snacks/Sonstiges: Saké, Bière. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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tachinomia's Gewichtsverlauf
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