Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
|
47,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 29,34g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 148,84g.
Frühstück: Cirrus Сироп Карамельный, Капуста, Помидоры, Каждый День Цветочный Мед, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Сэн Сой Соевый Соус, Яблоко Семеринка, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Куриное Филе. Mittagessen: ФЭГ Имбирь Маринованный, Капуста Тушеная без Масла, Макароны Отварные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Calve Соус для Пельменей с Лесными Грибами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вешенки, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|