Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
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90,1 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 66,51g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 34,61g.
Frühstück: Feta Cheese, Tomatoes, Egg. Mittagessen: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Abendessen: Hot N Spicy Chicharrones. mehr...
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2303 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Officially39's Gewichtsverlauf
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