Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
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84 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 10,49g | Eiw: 19,69g | Kohlh: 53,74g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Pão Francês. Mittagessen: Bananas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sindrade's Gewichtsverlauf
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