Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2017
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55,5 kg
Bisher verloren: 64,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 28,82g | Eiw: 73,74g | Kohlh: 85,52g.
Mittagessen: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned), Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned). Abendessen: Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar White Chocolate Raspberry. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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