Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
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83,6 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 36,15g | Eiw: 49,39g | Kohlh: 163,02g.
Frühstück: Dole Bananas, Coffee, Cream Of Wheat, Brown Sugar, Miller's Homestyle Applebutter, Racine Bakery Polish rye (Racine Bakery), Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Tap Water, Nature Made Vitamin D3. Abendessen: Clover Valley Iced Oatmeal Cookies, Progresso Rich & Hearty Beef Pot Roast with Country Vegetables, McDonald's Quarter Pounder with Cheese, Tap Water. Snacks/Sonstiges: Wendy's Chocolate Frosty (Junior). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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