Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2017
|
51,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 17,78g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 125,56g.
Frühstück: Kayısı, Simbat Hudri Hurma, Uno Çavdarlı Ekmek, Dardanel Light Ton Balığı. Mittagessen: Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Ananas, Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli, Eti Burçak Sütlü Çikolatalı. Abendessen: Erikler, Leblebi, Haşlanmış Yumurta. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|