Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2017
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 28,44g | Eiw: 20,87g | Kohlh: 74,50g.
Frühstück: Guaymallen Alfajor de Membrillo. Mittagessen: Mermelada, Semillas Secas de Chía, Lentejas Cocidas, Repollo, Virgen Levadura de Cerveza, Aceite de Girasol. mehr...
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1559 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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gabrielaavenia's Gewichtsverlauf
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