Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2017
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80,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 67,72g | Eiw: 31,03g | Kohlh: 114,03g.
Frühstück: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Первая Свежесть Шарики Куриные, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Карусель Пирожное Корзиночка со Сливками. Snacks/Sonstiges: Печенье с Шоколадом, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная. mehr...
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2192 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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