Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2017
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52,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 59,01g | Eiw: 78,67g | Kohlh: 94,09g.
Mittagessen: Tocino, Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas), Betabel, Manzana, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica. Abendessen: Vivri Shake Me. Snacks/Sonstiges: Vivri Cleanse Me Piña Naranja, Vivri Power Me, Propia Cacahuates Garapiñados. mehr...
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1759 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 35 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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antonia.hhz's Gewichtsverlauf
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