Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 70,20g | Eiw: 145,25g | Kohlh: 184,27g.
Frühstück: Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Low Fat Milk, 100% Premium Whey Protein, Oats. Mittagessen: Kauai Chicken Caesar Wrap. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Can), USN 100% Premium Whey Protein, Clover Low Fat Milk, Monster Absolutely Zero, Clover Low Fat Milk. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jaco_vdm's Gewichtsverlauf
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