Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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46,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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284 kcal
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Fett: 5,59g | Eiw: 15,26g | Kohlh: 46,42g.
Frühstück: Чай, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Яблоко, Куриный Суп. Abendessen: Яблоко, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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1208 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 14 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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M.Brusnichka's Gewichtsverlauf
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