Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
|
85,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 125,45g | Eiw: 84,95g | Kohlh: 68,83g.
Frühstück: Coffee (Instant). Mittagessen: Egg, ETA Creamy Balsamic Dressing, Rice Bran Vegetable Oil, Egg, Mother Earth Natural Peanut Butter, Impact Whey Protein, Ginger (Ground), Banana, Black Pepper, Avocado. Abendessen: Croissant, Rice Bran Vegetable Oil, Egg, Kiwi Middle Bacon. Snacks/Sonstiges: Mother Earth Natural Peanut Butter. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
obesecret's Gewichtsverlauf
|