Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
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50,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 9,30g | Eiw: 12,89g | Kohlh: 209,42g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Uno Kepekli Grissini, Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Simbat Hudri Hurma, Sütaş Light Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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