Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
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73 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 34,29g | Eiw: 63,55g | Kohlh: 96,02g.
Frühstück: Grand Mère Cicona, Carrefour Fromage Blanc 0%, Gerblé Son d'avoine, Ocean Spray Cranberry Classic Light. Mittagessen: Chêne d'Argent Petit St Paulin, Carrefour Poêlée Champêtre Surgelée, Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Baguette, Blanc d'Oeuf Cuit, Omelette ou Oeuf Brouillé. Abendessen: Karéléa Soupe aux Choux + Plantes & Chou Kale, Les Croisés Mimolette, Céréal Bio Salade Lentilles et Épeautre, Carrefour Yaourt & Fruits 0%. Snacks/Sonstiges: Gerblé Sablé Nature Graines de Chia, Laboratoires Arlor l'authentique Chocolat Minceur, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gerrican's Gewichtsverlauf
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