Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
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66,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 59,97g | Eiw: 36,29g | Kohlh: 20,79g.
Frühstück: Piracanjuba Creme de Leite. Mittagessen: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. Abendessen: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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elaineyuka's Gewichtsverlauf
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